Piscine Libourne

Notre espace aquatique est situé au coeur de Gauriaguet, nous proposons tout au long de la semaine de nombreuses activités aquatique pour le plaisir des grands et des petits ! Nous proposons ainsi des séances d’aquagym , aquabike , bébés nageurs , apprentissage de la natation sur Libourne !

Votre Piscine Libourne

Nous proposons de nombreuses activités telles que l’aquabike , l’aquagym , les bébés nageurs proche de Libourne . Votre piscine libourne

: Découvrez ces activités grâce a notre site !

Retrouvez les informations sur la piscine ici et hésitez pas a nous contacter : https://espaceaquatiqueducubzaguais.com/informations/

Piscine Libourne
Piscine Libourne

Aquabike dans votre Piscine Libourne

L‘aquabike est l’un des derniers « concepts phares » de la remise en forme aquatique .

Vous partirez pendant 40 minutes pour un périple chorégraphique au guidon de votre vélo .

Une musique tonique rythmera votre parcours et vous entraînera vers des sommets que vous pensiez inaccessible , ou dans des courses contre la montre , le tout dans une ambiance décontractée .

Des enchaînements  d’exercices qui pourront être à la fois doux ou intensif , un bon moyen de stimuler votre système cardio-vasculaire tout en bénéficiant des effets massants et drainant de l’eau .

Vous pourrez adapter votre effort à votre propre capacité physique au sein de votre piscine libourne .

En Savoir Plus sur les bien faits de l’aquabike :https://www.femmeactuelle.fr/bien-etre/sport-fitness/fiches-gym/aquabike-le-sport-parfait-pour-se-remettre-en-forme-27637

Aquagym dans votre piscine 

Cours collectif accessible à tous.

L’aquagym est une excellente activité pour entretenir ou développer sa forme .

Elle vous permet d’améliorer en douceur , mais efficacement votre tonus musculaire , votre souplesse et votre endurance , sans risques de traumatismes grâce à la résistance de l’eau .

Apprentissage de la natation pour vos enfants dans votre piscine libourne

A partir de 6 ans , l’enfant a le potentiel de coordonner ses mouvements . Il va donc pouvoir apprendre à nager , c’est un apprentisage fondamental car il permet à l’enfant de devenir garant de sa propre sécurité . Ces cours consistent à l’apprentissage d’une premiere nage (brasse), avec une familiarisation au milieu aquatique . Les cours de natations sont accommpagnés d’exercices ludiques incluant des entrées dans l’eau , des immersions et des déplacements nécessaires à une bonne adaptation  . Grâce a une approche progressive et personnalisé l’enfant profitera des bienfaits  de l’eau en toute sérénité .

Pour permettre un meilleur apprentissage, la séance dure 1 heure et les enfant évoluent par groupe de 6 dans votre piscine libourne.